介绍这本书 Recommend this book!
别让自己白白受苦
苦难是我们身心灵都深受影响,我们无法选择不受苦,但可以决定不要白白受苦。本书告诉你如何用爱面对苦难,在挣扎途中提供你悟见,陪伴你走过苦难。
当所爱远逝
很少有事能像当所爱的人逝去那祥强烈影响到你的生命,然而,当面对亲人过世时,许多人会觉得难以启齿,也不知道如何处理随之而来的情绪。其实,悲伤、难过的情怀,是迈向复原的必经之路。只有让自己体验哀伤,你才有机会超越哀伤;这并非否认你的悲伤,而是用超越的心态,将“失”整合进生命里,使自己能获得更深刻的心灵成长,也获得新的生命。
让愤怒野一回
承认你的愤怒、找出原因、决定你可以使力的范團、不偏不倚地表达你的情绪,如果必要,采取行动—这就是《让愤怒野一回》想告诉你的话,它邀请你利用愤怒来学习认识自我,并将愤怒转变为能量,进行正面的改造。试着发泄你的愤怒,甚至“爱你的愤怒”,让愤怒帮助你找到伤口,诚实面对自己,别忘了:让愤怒野一回!
时时心感恩
事实上,越是遭逢难关,越需要感恩来帮助我们复苏和复原。在这本书中,你会找到清新生命的方法,更会学到如何储存感恩,以便在性灵透支时刻提领使用。
祝你早日康复
当你生病时不是只有身体,还包括心智、情感和心灵都加入这场病里。但你能够从生病中学习更深沉的智慧和包容。虽然这听起来匪夷所思。但本书将引导你全盘的面对疾病,帮助你重拾宁静、祥和,也寻回超越医学诊断书中的健康。
勇敢向前行
对多数人来说,生活本身就是一种勇敢的行为;拥有大无畏的勇气,你才能在面对挑战时,依旧坚持自己的价值观与信念;也因为勇气,你可以将危机转换成契机,将问题变无限的发展可能。《勇敢向前行》告诉你——快乐是属于那些愿意付出、勇于成长的人。













